De Nieuwe Eyeopener: oestrogeendominatie

Posts tonen met het label oestrogeendominatie. Alle posts tonen

vrijdag 5 april 2013

Hoofdpijnen/Migraine

Er wordt aangenomen dat meer dan 40 miljoen Amerikanen aan chronische hoofdpijnen/migraine lijden. Sommige rapporten laten zelfs zien dat hoofdpijnen/migraine een van de grootste oorzaken voor werkverzuim zijn.

Wat veroorzaakt al deze pijn en wat kunnen we doen om het te stoppen?

Sommige van de meest algemene triggers voor migraine zijn stress, voedselallergieën onthouding van koffie, medicijnen, gebrek aan slaap, extreme weersomstandigheden, bloedsuikerschommelingen en hormonale disbalansen.

Veel migrainelijders ondervinden weinig of geen verlichting van over-de-toonbank middeltjes of medicijnen op voorschrift van een arts. En bij wie het wel helpt, duurt het effect meestal slechts tijdelijk.

Als individu is het belangrijk te weten te komen wat de triggers zijn. Houd een dagboek bij dat de datum weergeeft, het weer, gegeten voedingsmiddelen in de laatste 24 uur, emotionele stressfactoren, hoeveelheid slaap, genomen medicijnen of, wanneer je een vrouw bent, waar je bent in je menstruele cyclus. Bij vrouwen tussen de 30-55 is een hormonale disbalans een van de leidende oorzaken van migraine.

Wanneer je eenmaal vele triggers verwijderd hebt, kun je ontdekken dat je hoofdpijnen voor of na de menstruatie verschijnen.

Wanneer je in deze categorie valt is er hoop buiten alleen medicatie. Het is belangrijk te begrijpen dat dit toewijding vergt van jouw kant. Het in balans brengen van hormonen kan een langdradig en moeilijk vooruitzicht zijn, maar de beloning is de moeite dubbel en dwars waard.

Oestrogeendominatie is de meest voorkomende oorzaak van hormonale disbalansen.

Hier zijn een paar zaken om te onthouden over oestrogeendominantie:

§ Vet slaat oestrogeen op. Hoe meer je in gewicht toeneemt hoe meer oestrogeen je vast zult houden.

§ Stress produceert cortisol, hetgeen oestrogeenspiegels doet toenemen.

§ Een toxische lever door overmatig gebruik van alcohol of vervuiling zal oestrogeen niet uit ons lichaam kunnen filteren.

§ Aan veel van het voedsel dat we eten wordt oestrogeen gevoerd om het te laten groeien en meer voedsel te produceren. Vlees en melkproducten gebruiken verhoogt je oestrogeenspiegels.

§ Plastic containers, pesticiden en schoonmaakproducten produceren xeno-oestrogenen, chemische stoffen die oestrogeen nabootsen in het lichaam.

§ Menstruaties overslaan, hetzij door eigen keuze, door het gebruik van de anticonceptiepil, of door natuurlijke factoren, zal het vrijkomen van progesteron, dat oestrogeen in balans houdt, tegengaan.

Het is geen wonder dat meisjes van 7 en 8 tegenwoordig al beginnen te menstrueren.

Dus wat zijn de antwoorden? Je kunt hoofdpijnen/migraine die door hormonale disbalansen veroorzaakt worden oplossen met goede voeding en supplementen en door regelmatig bewegen. Hier zijn een paar suggesties:

§ Begin te zoeken naar hormoonvrij vlees. Dat kan in natuurwinkels gevonden worden of online besteld worden.

§ Gebruik niet-giftige schoonmaak- en verzorgingsartikelen en niet-giftige pesticiden wanneer het maar mogelijk is.

§ Zorg voor minstens 30 gram vezels per dag. Als je niet genoeg eet om dat binnen te krijgen, neem dan een goed supplement met een vezelproduct van goede kwaliteit. Vezels binden oestrogeen en helpen het uit het lichaam te verwijderen.

§ Vitaminen A, C, B12 an E samen met magnesium, selenium en anti-oxidanten zijn essentieel om een gezonde hormoonbalans te behouden.

§ Supplement met DIM dat het "slechte" oestrogeen metaboliseert in "goed" oestrogeen.

§ Supplement met Calcium D-Glucaraat, hetgeen de uitscheiding van teveel oestrogeen uit je lichaam verhoogt.

§ Supplement met DHEA. Dit hormoon bevordert de ontwikkeling van progesteron dat oestrogeen in balans houdt. Doe dit echter niet op eigen gelegenheid maar altijd onder de supervisie van een gekwalificeerd arts.

Een goede progesteroncrème.

§ Overweeg om Mariadistel toe te voegen. Dit kruid heeft een geweldige reputatie voor het reinigen en ondersteunen van de lever.

Door deze stappen te nemen ben je op weg naar een betere gezondheid met een wonderlijke bijwerking:

GEEN MIGRAINES MEER!!!

Alles over natuurlijk progesteron:

Menopauze, alles wat je dokter je niet vertelt:
bol.com: http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=19622&t=p&sec=books-nl&pid=1001004011334618&f=PDL&name=menopauze

succesbooeken.nl: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

facebook: http://www.facebook.com/MenopauzeAllesWatJeDokterJeNietVertelt?ref=hl

Natuurlijke progesteroncrème van dr. Lee

Voor 1 tube klik hier:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872006&PC=476178F4

Voor 3 tubes klik hier:
http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872007&PC=476178F4

dinsdag 2 april 2013

Nieuws over borstkanker dat je moet weten

De Relatie tussen Synthetische Hormoonvervanging en Borstkanker

Borstkankercijfers stegen dramatisch in de jaren ‘80 en ‘90 en bereikten een piek in 2001. Raad eens, de toename van borstkankerdiagnoses liep parallel aan een grote toename van het aantal voorgeschreven recepten voor synthetische hormoonsuppletietherapiën (HRT) zoals Prempro en Premarin. Toen, in 2002, de Women’s Health Initiative (WHI) studie voor de eerste keer rapporteerde dat synthetische HRT het risico op borstkanker kon vergroten, gooiden veel vrouwen hun pillen door de wc, ondanks het feit dat hun artsen en de farmaceutische industrie de mogelijke aantijging onder het vloerkleed schoven. Vandaag geven nieuwe statistieken van Kaiser Permanente Northwest de vrouwen, die hun gezondheid destijds weer in eigen hand genomen hadden, gelijk.

Borstkankercijfers zijn met 18% gedaald tussen 2003 en 2007. Deze daling hangt direct samen met een daling in het aantal recepten voor synthetische HRT dat naar aanleiding van het rapport van de WHI resultaten uitgeschreven werd (van ongeveer 90 miljoen naar minder dan 20 miljoen). Volgens Phillip O. Warner, M.D., een gerespecteerd arts en medisch onderzoeker in het veld van de menopauze en hormoonvervanging, is het bewijs dat synthetische hormonen invasieve, hormoonpositieve borstkanker veroorzaakt nu ontegenzeglijk en algemeen geaccepteerd.

Bio-identiek progesteron: mogelijke beschermer tegen hormoonpositieve borstkanker

Een hormoonpositieve borsttumor is een tumor die hormonen nodig heeft, in het bijzonder oestrogeen, om te kunnen groeien en voort te kunnen woekeren. De medische term voor deze type tumoren is oestrogeenreceptorpositief. Een kritische vraag is, “Waar krijgt de tumor het oestrogeen vandaan dat zijn groei voedt?” Het antwoord kan verschillend zijn voor verschillende vrouwen. Laat het me uitleggen.

Oestrogeen and progesteron zijn hormonen die worden geproduceerd door de vrouwelijke eierstokken. Oestrogeen stimuleert celgroei, hetgeen, wanneer niet onder controle gehouden, de voorloper van kanker kan zijn. Wanneer de interne van oestrogeen- en progesteronspiegels in balans zijn echter, neutraliseert progesteron het vermogen van oestrogeen om de celgroei te stimuleren. Met andere woorden, progesteron bewijst duidelijk dat het een natuurlijke anti-oestrogene werking bezit. Wanneer interne progesteronspiegels voldoende zijn om oestrogeenspiegels in balans te houden, zal er niet genoeg “extra” oestrogeen in het lichaam circuleren om oestrogeenreceptorpositieve tumorgroei te stimuleren.

Behalve synthetische HRT kunnen twee andere algemene factoren de ratio van oestrogeen en progesteron verstoren en daardoor een situatie van oestrogeendominantie veroozaken. Dit zijn leeftijd en lichaamsvet. Wanneer het lichaam oestrogeendominant is , worden tumoren die van oestrogeen afhankelijk zijn “gevoed” en kunnen ze groeien.

§ Leeftijd creëert een, natuurlijk veroorzaakte, situatie van oestrogeendominantie. Progesteronproductie begint te dalen bij alle vrouwen rond de 30-35 jaar. Progesteronspiegels dalen zelfs 120x sneller dan oestrogeenspiegels.

§ Vetweefsel in het lichaam produceert ook oestrogeen. Dit betekent dat wanneer een vrouw te zwaar is, ongeacht de leeftijd, ze eerder oestrogeendominant zal zijn.

Wat kan een vrouw doen om bij voorbaat al haar kansen om een oestrogeenafhankelijke tumor te krijgen teniet te doen? Is er iets dat preventief gedaan kan worden?

Absoluut. De anti-oestrogeenactie van bio-identiek progesteron kan helpen het ontstaan en metastasering van oestrogeenreceptorpositieve tumoren te voorkomen. Dit is niet slechts mijn mening. Veel medische studies die de anti-oestrogeen werking van bio-identiek progesteron in borstweefsel bestuderen bewijzen deze veronderstelling.(Linkwww.womeninbalance.org/research/breast.html). Mijn klinische ervaring is een getuigenis. Gedurende een decade waarin ik meer dan tienduizend vrouwen heb behandeld die aan hormonale disbalansen leden, heb ik slechts twee patiënten gehad die mijn bio-identieke progesterontherapie volgden en die borstkanker hebben ontwikkeld. Het nationale gemiddelde is 1 van iedere 8 vrouwen.

Dr. Randolph

Alles over natuurlijk progesteron:

Het verhaal van mijn dochter

Ik wil hier ook graag het verhaal over mijn dochter(16) vertellen.

Zij is een vrolijke jonge meid met veel vrienden en vriendinnen. Maar net als alle anderen van haar leeftijd is ze heel actief en is haar tijd steeds meer dan gevuld met leuke dingen. Verder is ze erg ambitieus en heeft ze kans gezien van VMBO naar HAVO en daarna naar VWO over te stappen. Ze heeft ook een enorm verantwoordelijkheidsgevoel.
Lijkt voor 99% op haar oma van vaders kant en die heeft een leven van oestrogeendominantie, allergie, waarschijnlijk een trage schildklier en uiteindelijk borstkanker achter de rug. Van mijn kant een oma en een moeder met oestrogeendominantie (anovulatoire cycli). Ikzelf leed daar ook aan.
Hoe kan het anders dat mijn dochter ook de aanleg heeft die nog versterkt wordt door een grote factor "STRESS" . Ik doe er veel aan om haar thuis een gezond voedingspatroon aan te bieden, maar wat ze buitenshuis eet kun je wel raden. Enfin, het resultaat van deze factoren uit zich in een menstruatie die na 3 jaar nog steeds niet op gang wil komen. Een aantal symptomen ontwikkelden zich:
1. last van koude handen en voeten en gauw last hebben van de kou. (onderfunctioneren van de schildklier)
2. vermoeidheid (zwakke bijnieren en trage schildklier)
3. veel bloedverlies en stolsels tijdens menstruaties wanneer die al optreden soms met tussenpozen van een half jaar.

We wijzen haar steeds op haar stressvol gedrag en op het belang van het vermijden van suikers. Verder beginnen we haar een supplement te geven ter ondersteuning van de cyclus: Moondance 1 en 2.
Daarnaast het product Maca, vooral om de stress op te vangen.
Na een paar maanden is er nog geen schot in de situatie en beginnen we, op advies van een therapeut die verbonden is aan Ortholon, met natuurlijke progesteroncrème We gaan daarnaast door met de andere twee producten.
Nadat er weer een menstruatie is begonnen beginnen we op dag 12 te smeren en stoppen op dag 26.
8 Dagen nadat haar menstruatie weer had moeten beginnen breekt het door. Een geweldig resultaat. Jammer genoeg nog met veel bloedverlies en slapte naderhand.

Gedurende de vakantie gaat mijn dochter 3 weken weg met een vriendin en diens familie en weten we niet precies hoe een en ander is gegaan. Na een maand is er geen resultaat. We beginnen weer ijverig met de supplementen behalve Maca.
En jawel hoor. Een maand later een hele redelijke menstruatie met normaal bloedverlies en dus geen moeheid door te veel bloedverlies.

Weer zijn we enthousiast over de werking van deze natuurlijke progesteron en gaan we uiteraard door met deze aanpak.

Het op gang krijgen van de cyclus is natuurlijk belangrijk maar het is van cruciaal belang dat mijn dochter niet al vanaf jonge leeftijd blootgesteld wordt aan een teveel aan oestrogeen waardoor ze mogelijk al zeer jong in ernstige problemen zou kunnen geraken. Voor wie naar het interview met dr Randolph heeft geluisterd, hij heeft al jonge vrouwen van 29 jaar gezien met borstkanker. Een ander probleem is dat vrouwen met deze conditie cysten in de eierstokken gaan ontwikkelen waardoor zwangerschap een moeilijk verhaal kan worden. We gaan dus door met smeren om de overmaat aan oestrogeen op z’n minst in balans te houden met progesteron.

Nadat we ook met onze dochter naar mevrouw Hertoghe zijn gegaan en zij schildklierhormoon is gaan gebruiken, heeft ze ook geen last meer van de kou. Wat een geluk dat we er op tijd bij zijn geweest en ze niet eerst een heleboel narigheid heeft moeten doormaken!

Alles over natuurlijk progesteron:

maandag 1 april 2013

Hoe werkt “de pil”

Hoe werkt een hormoon, dat gedurende de zwangerschap onmisbaar is voor de overleving en de ontwikkeling van het embryo, als een anticonceptiepil?

Gedurende iedere maandelijkse cyclus rijpen er eitjes in beide eierstokken totdat in één van hen de ovulatie optreedt en een corpus luteum ontstaat dat verantwoordelijk is voor een grote golf in de progesteronproductie. Die grote golf stopt o.a. de ovulatie in de andere eierstok.

Als er voldoende progesteron aanwezig is voor de ovulatie, produceren geen van beide eierstokken een eitje.

Deze remming van de ovulatie was het oorspronkelijke werkingsmechanisme van progestageenanticonceptie.

De voordelen van progestagenen waren:

1. gemakkelijk toe te dienen- orale tabletten

2. gegarandeerde anticonceptie

3. progestagenen bleven lang in het lichaam

4. progestagenen kon gepatenteerd worden - er kon geld aan worden verdiend

De lange lijst van ongewenste en potentiele ernstige bijwerkingen werd “weggestopt”. .

Niemand wilde er van weten vanwege hetgeen dat werd aangeboden:

Sex zonder angst voor zwangerschap!

Andere manieren waarop de anticonceptiepil kan werken:

§ Voorkomen van de implantatie van de bevruchte eicel in het baarmoederslijmvlies.

§ Dikker maken van het slijm rond de cervix(baarmoedermond), zodat het moeilijk wordt voor het sperma om er doorheen te breken.

Er is zelfs een soort anticonceptiepil op de markt die vrouwen wijs maakt dat ze veilig slechts 4 keer per jaar hoeven te menstrueren. Ze kunnen zelfs kiezen om jaren achtereen niet te menstrueren zonder onderbreking van de oestrogeengolf.

Alles is nog zeker niet bekend over oestrogeen of oestrogeendominantie, zoals het genoemd wordt wanneer oestrogeenspiegels hoog blijven zonder dat ze in balans gebracht worden door progesteron, maar de volgende effecten kennen we wel:

§ Groter risico op borstkanker

§ Groter risico op bloedstolsels, hartinfarct en hersenbloeding

§ Galblaasziekten

§ Hoge bloeddruk

§ Gewichtstoename

§ Stemmingswisselingen

§ Misselijkheid

§ Onregelmatige menstruatie of tussentijds bloedverlies

§ Goedaardige levertumoren

§ Gevoelige borsten

Alles over progesteron:

zondag 31 maart 2013

Oestrogeendominantie???

Hebt u ook zo’n buurvrouw die alsmaar door blijft ratelen en waar je met geen mogelijkheid tussen kunt komen? Misschien bent u zelf wel zo iemand?

Grote kans dat zij (of u) aan oestrogeendominantie lijdt.

Oestrogeen zou ook wel een "exitotoxine" genoemd kunnen worden - het werkt zó stimulerend op de hersenen dat, vrouwen die te veel gebruiken in de vorm van synthetische hormonen verschrikkelijke afkickverschijnselen kunnen krijgen wanneer ze er plotseling mee stoppen.

Hier is een voorbeeld van hoe oestrogeen de hersenen stimuleert: We komen allemaal wel eens vrouwen tegen die, wanneer ze eenmaal beginnen te praten, niet meer op lijken te kunnen houden - dat is een teken van teveel aan oestrogeen. Voeg daar nog een koffiedrinkgewoonte aan toe en je hebt een vrouw die nooit meer stopt met praten!