How to Avoid Chemicals that Cause Early Menopause

ORIGINALLY PUBLISHED IN A 1950 EDITION OF POPULAR MECHANICS

The other day I was talking on the phone to a woman in her early 30s who has been trying to conceive for four years. She said her husband has been tested and is fine, and that the doctor tested her FSH and LH levels, and they were fine. She and her husband decided to do a hormone profile blood spot test, and it showed that, mid-cycle, all of her hormones except testosterone were quite low. I asked what she does for a living, and she replied that she’s a sewer, as in sewing clothes, curtains, tablecloths and other household items. Because of the recent news that PFCs can cause early menopause, I asked if they use stain-resisting products to protect the fabric. “Yes,” she answered, “We spray them on the fabrics almost every day!” Cause and effect? Could be.

We’ve known for years that the chemicals called perfluorocarbons (PFCs) can cause thyroid disorders, infertility, pregnancy disorders, low birth weight and at high levels, liver damage and birth defects. They are suspected to play a role in the ever-increasing rate of reproductive abnormalities occurring across the food chain, from frogs to humans. The European Union is phasing out these types of chemicals, but as usual, the U.S. lags behind.

PFCs are found in the tissues of virtually all humans on the planet, and likely most living creatures, and have multiple damaging effects on health, particularly on hormone balance. They are so widespread because they are very useful in manufacturing a wide range of products, and because they take a very long time to go away. For example, PFCs are used to coat the surfaces of hundreds of products because they are both oil- and water-resistant.

PFCs and Early Menopause

Now a study published by the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism suggests that PFCs can also contribute to early menopause. This was a large study with more than 26,000 women between the ages of 42 and 64, and it found that, “… the higher the perfluorocarbons, the earlier the menopause.” Women who have early menopause have a higher risk of heart disease and bone loss.

Buyer be Aware of Chemical Shell Games

PFCs are a subgroup of unregulated chemicals known as perfluoroalkylated substances (PFASs). The most studied PFCs are perfluorooctane sulfonic acid (PFOS), perfluorooctanoic acid (PFOA). I only bring up these technical terms by way of pointing out that when chemical companies want to defend their PFAS products, they tend to point out that their product doesn’t contain the specific PFAS studied, it contains another one, which hasn’t been proven to have the same effects. Hundreds of PFAS degrade to PFCs.

The manufacturer of Scotchgard™, 3M®, which added millions of pounds of PFOS into the environment as it made Scotchgard a household name, phased out its PFOS products in 2000 under pressure from the EPA, but according to an article in Wikipedia, now uses perfluorobutanesulfonic acid (PFBS) which has a much shorter half-life in the human body. Do a woman’s ovaries or a developing fetus care whether the chemical wreaking hormone havoc is there for a month or five years? Unlikely. The story is similar for Dupont® and Teflon®, the nonstick coating, as well as other brands of nonstick coating. It’s a shell game. Buyer be aware.

Types of Products that Contain PFAS
Non-stick cookware (released into the air at high temperatures)
Stain-resistant materials
Water-resistant materials
Fire-resistant materials
Clothing
Pesticides
Plastic containers
Food packaging
Upholstery
Carpets
Cleaning products
Personal care products (cosmetics, shampoos, gels, etc)

Yikes. Looks as if this stuff is everywhere. But we can still minimize our exposure by avoiding the obvious, such as stain-resistant products and nonstick cookware. Processed and frozen foods that come in containers where you only need to puncture the plastic covering and pop it in the microwave? If you must microwave and eat those foods, at least put them in a safe container, meaning glass or ceramic. Good luck finding a couch or carpet that isn’t stain-resistant, but if enough people start asking, the industries will change. Wash new clothing before wearing. Use the most chemical-free personal care products you can find. If there’s a “…fluoro…” something on the label, don’t buy it.

This study on early menopause is yet another reason to be a wide awake and aware consumer, and to go green as much as possible.

More Information

Xenohormones and Your Health by John R. Lee, MD and Virginia Hopkins

The Environmental Working Group (EWG) as always, is a good source for finding clean personal care products.

References
Benninghoff AD, Bisson WH, Koch DC, “Estrogen-like activity of perfluoroalkyl acids in vivo and interaction with human and rainbow trout estrogen receptors in vitro,” Toxicol Sci. 2011 Mar;120(1):42-58. Epub 2010 Dec 16.

Jensen AA, Leffers H, “Emerging endocrine disrupters: perfluoroalkylated substances,” Int J Androl. 2008 Apr;31(2):161-9.

Knox SS, Jackson T, Javins B et al, “Implications of Early Menopause in Women Exposed to Perfluorocarbons,” J Clin Endocrinol Metab published March 16, 2011.

Melzer D, Rice N, Depledge MH et al, “Association between serum perfluorooctanoic acid (PFOA) and thyroid disease in the U.S. National Health and Nutrition Examination Survey,” Environ Health Perspect. 2010 May;118(5):686-92. Epub 2010 Jan 7.

Bemer - Magneetveldtherapie

Ervaringen met  Bemer Magneetveldtherapie

Artsenervaringen:

http://youtu.be/kuHRizvTQ1U

Zelf ben ik in het bezit van een Bemer matras. Ik gebruik hem vaak met goede resultaten wanneer ik last heb van gewrichtspijnen. Ik gebruik dan de intensief-applicator. Mijn man heeft baat met de matras voor de circulatie in zijn oren. Een vriend van ons gebruikt de intensief-applicator voor zijn handen voor het syndroom van Dupuytren met veel succes. Door de matras en door het gebruik van vitamine E heeft hij zijn operatie kunnen voorkomen.

Ik heb contact met de persoon achter de Bemer matras in Nederland, Hans Spangenberg, en ik heb van hem de volgende verhalen met resultaten van het gebruik van de Bemer matras gekregen:

Hallo Hans,

Graag wil ik je iets te vertellen over mijn ervaringen met de Bemer.

Ik kwam voor het eerst in contact met de Bemer op een medische beurs in Apeldoorn in 2006.

Hier heb ik  een lezing bijgewoond over de Bemermat die werd gegeven door een arts uit Lichtenstein.

Hij vertelde over de werking en de toepassing van de Bemer , met name in het buitenland.

Hier opvolgend heb ik literatuur over de Bemermat opgevraagd waarna ik een Bemermat heb aangeschaft.

Dit puur uit medische interesse en om te zien of bij patiënten waar de reguliere medische wetenschap niets meer te bieden heeft er nog een therapeutisch alternatief is.

Zonder enige vorm van winstbejag heb ik de patiënten de eerst 8 maanden kosteloos gebruik laten maken van de mat, ook op deze manier ervaring op te doen met de mat.

Na deze periode vroeg ik 7,50 euro per mat sessie, dit zijn geen bedragen waar je rijk van wordt (all in love for the game).

Tot mijn stomme verbazing zag ik dat de mat bij meerdere hopeless cases verbazingwekkend goed aansloeg.

Dit betrof met name patiënten met rugklachten, verkrampingen in de spieren, reumatische klachten, fibromyalgie, migraine, koude voeten, slecht genezende ulcera, hypertensie spanningshoofdpijn, hyperventilatie, slaapstoornissen, gewrichtsklachten, claudicatieklachten .

Het meest spectaculaire voorbeeld vond ik een patiënte uit Den Bosch met fibromyalgie, kortom spier en gewrichtsklachten, chronische vermoeidheid,depressie, slaapstoornissen, totaal geen energie.

Deze vrouw zag ik in ongeveer 4 weken veranderen van een wrak in een vitale vrouw barstens vol energie en zonder lichamelijke klachten.

Ze heeft meteen zelf een Bemermat aangeschaft.

Een andere oudere dame van ongeveer 90 jaar moest eigenlijk geamputeerd worden aan haar linker been na een mislukte fem. pop. bypass.

Zij gebruikte ook de Bemermat en het gaat wonderbaarlijk goed met haar. Ook de artsen in Nieuwegein kijken hier van op en hebben op het laatste moment besloten niet te amputeren.

Met vriendelijke groet,

 Drs …..

Geachte Heer Spangenberg,

Tot mijn verrassing heeft een driemaandelijks bloedonderzoek (Diabetes

Centrum Overvecht Utrecht) bij mij vandaag het beste resultaat opgeleverd 

(insuline enz.) van mijn toestand sinds enkele jaren .

Op 14 februari 2008 zal het volgende onderzoek plaats vinden om na te gaan

of hier sprake is van toeval. Slechts enkele weken heb ikzelf de Bemer3000

uitgeprobeerd.

Verblijvend met vriendelijke groeten,

 Fam. ten H.

Geachte heer Spangenberg,

Zoals U inmiddels weet gebruik ik de bemer nu 5 weken. Mijn ervaring tot op heden is positief.

De intense vermoeidheid is zo goed als weg. Ik voel dat ik weer een beetje reserve aan het opbouwen ben. Pak met plezier mijn fiets om een stukje te fietsen.

Heb mijn nordic-stokken weer uit de kast gehaald en loop onder begeleiding een stukje, iedere keer iets verder, kom ik thuis dan hoef ik maar even te gaan liggen om bij te tanken.

Groeten Ans B

Website: http://bemer.nl/

Veganisme kan dodelijk zijn - in het bijzonder voor moeders die borstvoeding geven, baby's en kinderen

Vegans Sergine and Joel Le Moaligou fed their 11-month-old daughter Louise only mother's milk, and she died suffering from a vitamin deficiency. The two are currently on trial in northern France, charged with neglect.

The pair called the emergency services in March 2008 after becoming worried about their baby's listlessness. When the ambulance arrived, the baby was already dead.

According to Yahoo Health:

"An autopsy showed that Louise was suffering from a vitamin A and B12 deficiency which experts say increases a child's sensitivity to infection and can be due to an unbalanced diet … The couple did not follow the doctor's advice to hospitalize the baby who was suffering from bronchitis and was losing weight when they went for the nine-month check-up."

Commentaar van dr. Mercola

Breast milk is a near perfect food that is hands-down the best nourishment you can give to your baby. But it does have one downfall: its nutritional value is influenced by the mother's diet, and in extreme cases this can result in important nutrients missing from the breast milk.

In the tragic case reported above, it appears 11-month-old Louise lost her life because her mom's vegan diet created vitamin deficiencies in the breast milk she was exclusively fed on. Sadly, there were warning signs that the milk was not providing proper nutrition months before her death, as the baby was sickly and losing weight, but they were ignored.

People following a strict vegan diet are often convinced that it is the healthiest way of eating possible, and this was most likely the case with Louise's parents. But this tragic case can serve as a powerful warning for those who choose to avoid all animal foods when breastfeeding.

Veganism Can be Deadly

Some may disagree with me, but it is my observation and belief that a strict vegan diet, one that includes no sources of animal protein whatsoever, can be dangerous — even deadly.

I am certainly not advocating that everyone eat meat (especially factory-farmed meat), but it seems clear to me that virtually everyone benefits from some animal protein. In some cultures this may be very little such as the insects consumed in grains in India. In others, meat proteins may make up a considerable portion of diet or other animal proteins like raw organic dairy and eggs.

With veganism, many make this dietary choice based on ethical or spiritual convictions, and I have no disagreements with that.

However, there are very often health consequences for choosing to avoid all animal foods that can lead to missing critical nutrients needed to optimize your health. This was the case with popular actress Angelina Jolie, who was a vegan for a long time until, in her words, "it nearly killed me."

But for expectant and nursing mothers, babies, and children, a vegan diet may not be tolerated for nearly as long without consequences.

Vitamin B12 Deficiency is One Glaring Risk

Vitamin B12 is one of the eight B complex vitamins and is naturally present in foods that come from animals, including meat, fish, eggs, milk and milk products. If you eat a strict vegan diet, vitamin B12 is one of the nutrients your body is most likely deficient in, and even if you take a supplement, vegetarian supplements of B12 are notoriously ineffective in raising B12 levels.

According to a study on the Hallelujah Diet – a strict vegan diet — by researcher Michael Donaldson, Ph.D. of Cornell University:

"Our study revealed early signs of vitamin B12 deficiency in 26 of the 54 people tested, after following the Hallelujah Diet for as little as two to four years."

He noted not only that vegan food sources of vitamin B12 are sparse, but that deficiency is especially dangerous for pregnant and nursing moms and infants:

"Based on the published studies and our results, adequate vitamin B12 status of vegans cannot be taken for granted. Pregnant women, nursing mothers, infants, and small children are particularly vulnerable to B12 shortages. Ensuring adequate B12 is critical for normal neurological development and maintenance, with shortages resulting in permanent damage."

Even though vitamin B12 is water-soluble, it doesn't exit your body quickly like other water-soluble vitamins. B12 is stored in your liver, kidneys and other body tissues, and as a result, a deficiency may not show itself for a number of years.

This time lag is a serious concern, because after about seven years of B12 deficiency, irreversible brain damage and other problems can result. In infants and children, however, extensive B12 reserves have not yet been established, so deficiency signs and symptoms tend to become apparent more rapidly.

As children grow, they will also be impacted by a host of other nutrients missing from a strict vegan diet, including saturated fats,animal-based omega-3 fats and vitamin A, just to name a few.

Do You Know Your Nutritional Type?

If you're currently following a vegan diet, you may feel your health improve by adding in some animal-based proteins like raw organic dairy and eggs. However, whether this is sufficient depends on your nutritional type.

Your nutritional type determines what ratio of fats, carbohydrates and protein your body needs to thrive.

I believe it's safe to say we all need some of each of these three categories, but our bodies require different ratios of each. This means that some people will thrive on very large amounts of vegetables and very little animal protein. For others, this ratio would spell disaster for their health.

Nutritional typing categorizes people into three different groups:

• Protein: High amounts of healthy fats and protein and lower amounts of vegetables
• Carb: High amounts of vegetables and lower amounts of protein and fat
• Mixed: Somewhere between the above options

The people who fare the worst on vegan and vegetarian diets are those who are naturally protein types, as they're depriving their bodies of essential fuel, determined by their genetic and biochemical makeup.

Interestingly, after implementing nutritional typing, some of the most dramatic improvements I saw were in individuals who turned out to be protein types but were eating mostly vegetables.

Some of these people had strong ethical positions about eating animal products, and again I would never ask someone to eat animal foods if they had spiritual convictions against doing so. However, others were simply confused about this issue, and thought being a vegetarian or vegan was the healthiest option. They couldn't understand why they felt so sick and had so many health problems.

Once we were able to clear up that confusion, and experiment with the program, the result was typically quite impressive. You can find out your nutritional type now, for free, and I strongly encourage you to do so, especially if you're currently convinced that a vegan diet is the healthiest choice for you and your family, or you're following a vegan diet while pregnant or breastfeeding.

Remember also that the tragic death of 11-month-old Louise from her mother's vegan diet is an example of how important it is to eat a broad range of foods while you're breastfeeding — not an example that breast milk is insufficient. In most cases, even if a mother's diet is not "perfect," breast milk will remain the best and most nutritious choice for babies.

Vitamine A beïnvloedt de functie van de schildklier

 

door Stephen Langer 

Onder de vele functies die vitamine A heeft vallen het gezond houden van de ogen, helpen in het voorkomen van kanker en het gezond houden van de schildklier. 

Soms zijn we verbaasd te leren dat er meer te weten valt over een oude vriend dan we dachten. Dat is ook het geval met onze oude vriend vitamine A. 

De meesten van ons weten dat vitamine A aan de basis ligt van het behouden van gezonde botten, ogen, klieren, haar, huid en tanden. 
We weten ook dat het de slijmvliezen gezond houdt, de weerstand tegen luchtweginfecties en verschillende kankers versterkt, periodes van ziekte verkort en helpt bij het zien bij nacht. 

Een van de minder bekende feiten over vitamine A is dat het bijdraagt tot de ontwikkeling van spermacellen in mannen en eitjes in vrouwen. Jij en ik zouden niet geboren zijn als er geen vitamine A was, evenals andere belangrijke vitamines en mineralen. 

Vitamine A komt in twee vormen voor: retinol en bètacaroteen. Retinol komt voor in vlees, dierlijke producten, gevogelte en vis. Bètacaroteen komt voor in groenten en fruit en kreeg de zijn naam omdat het, het eerst uit wortels geïsoleerd werd. Een van de rijkste bronnen van deze substantie. 

Bètacaroteen dat bepaalde vormen van kanker zou kunnen behandelen en voorkomen, is eigenlijk een voorstof van vitamine A. Dit fenomeen is goed gedemonstreerd in een biochemie klassieker, Vitamins in Endocrine Metabolism, by Isobel Jennings of University College, University of Cambridge, England. 

Individuen met een lage schildklierfunctie (hypothyreoïdie) hebben een gereduceerde mogelijkheid in bètacaroteen om te zetten in echte vitamine A. 

Waarom is dit belangrijk? Omdat er veel meer mensen zijn met hypothyreoïdie dan we beseffen en omdat de meesten zich er niet van bewust zijn. 

Toen wijlen Broda O. Barnes, M.D., Ph.D., de werelds meest bekende schildklierautoriteit, voor het eerst tegen mij zei dat zo’n 40% van de bevolking een lage schildklierfunctie had, voor het grootste deel ongediagnosticeerd, trok ik dat getal in twijfel. 

Toen ontdekte ik in mijn eigen praktijk dat de schatting van Barnes eigenlijk een beetje te laag was, dat veel van mijn patiënten met de meest duidelijk symptomen van deze ziekte – diepe vermoeidheid en koude handen en voeten of koulijden in het algemeen – geen conventionele labtestuitslagen hadden die op hypothyreoïdie wezen. Deze testen zijn specifiek voor de aandoening maar niet gevoelig genoeg om alle gevallen te diagnosticeren. 

Andere alternatieve artsen met wie ik mijn aantekeningen vergeleken heb hebben gelijksoortige bevindingen gehad en verschillende onderzoekers hebben ontdekt dat veel mensen met hypothyreoïdie niet goed gediagnosticeerd werden. 

Vitamine A is van buitengewoon belang voor de schildklier en zijn goede werking. Jennings citeert studies waarin dieren die niet genoeg vitamine A kregen beperkt werden in hun mogelijkheid om thyroid stimulating hormone (TSH) te produceren. Zonder voldoende van dit hormoon is de activiteit van de schildklier traag en wij ook. 

Vitamine A-deficiënte koeien en schapen laten degeneratie zien van het gebied van de hypofyse waar de TSH gesynthetiseerd wordt. 

De hypofyse is de quarterback van klieren. Het geeft de signalen voor andere klieren en het beïnvloedt de schildklier sterk. Het controleert de structuur en output van de schildklier door TSH, ervoor zorgend dat er genoeg schildklierhormoon in het bloed circuleert naar onze triljoenen cellen. Schildklierhormoon werkt als een carburator om het celmetabolisme te reguleren. 

Vitamine A intake beïnvloedt de schildklier ook op een andere manier. Voldoende vitamine A – geen bètacaroteen – moet aanwezig zijn om de schildklier in staat te stellen om voldoende jodium op te kunnen nemen, waar het van afhankelijk is voor goede functionaliteit. 

Behalve de invloed op de schildklier draagt vitamine A, samen met eiwit, veel bij aan de gezondheid van onze ogen. In een fascinerende studie die in India gedaan werd, motiveerde het lijden van bijna 100.000 kinderen aan kwashiorkor, een eiwitdeficiëntieziekte, een Amerikaans medisch team om daar heen te vliegen om te helpen. 

De hoofdsymptomen van kwashiorkor zijn wegkwijnende weefsels, traag lichaam en geest, opgezwollen buiken, oogziekten, soms blindheid en zelfs mentale achterstand. Het team voedde de kinderen eiwit van hoge kwaliteit in de vorm van melkpoeder en verwachtte dat ze zouden herstellen binnen een paar weken. 

Week na week bleef hun conditie verslechteren echter. Een tweede medisch team vloog er naartoe om te assisteren waaronder artsen die gespecialiseerd waren in oogziekten. Ze zagen dat de meeste patiënten oogziekten hadden en ze voegde vitamine A toe aan het dagelijkse dieet. 
De vitamine A plus het eiwitrijke dieet bracht een dramatische ommekeer teweeg. De oogziekten begonnen op te klaren en daarmee de andere symptomen van eiwitdeficiëntie. 

Toen begonnen artsen lange testen te doen en evalueerden de resultaten. Ze concludeerden dan vitamine A eiwit moet vergezellen om het beschikbaar te maken voor het lichaam. 

Nog een paar andere factoren over vitamine A moeten bekeken worden in het licht van nieuw informatie. Bijvoorbeeld, is de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid voor vitamine A adequaat? Bij 800 mcg voor vrouwen en 1000 mcg voor mannen (resp. 4000 en 5000 IU) zeggen sommige artsen “nee”. 

Veel artsen geloven dat sommige aandoeningen meer van deze vitamine noodzakelijk maken. We hebben meer vitamine A nodig als we in gewicht toenemen. We hebben meer nodig in de winter dan in de zomer. Ziekte, in het bijzonder hepatitis, longontsteking en kanker, chirurgie of zwaar drinken ontdoen onze lever snel van de voorraden vitamine A en vragen om meer geld in de leverbank. 

(N.B. Zwangere vrouwen zijn ook gevoeliger voor nachtblindheid in het bijzonder gedurende de 7 e maand van de zwangerschap wanneer de vraag naar vitamine A bij de foetus toeneemt.) 

Het is de moeite waard om dit filmpje te bekijken. 

Dr Brady Hurst over hypothyreoïdie en de relatie met de darm: 
http://www.youtube.com/watch?v=ljCI6euW28k&feature=PlayList&p=21AA69FB955308F6&playnext_from=PL&playnext=1&index=62

Hij zegt dat enzymen in de bekleding van de darm bètacaroteen omzet in retinolzuur. 
50% Van de vrouwen hebben een genetische ziekte die hen ervan weerhoudt bètacaroteen om te zetten in retinolzuur. Retinolzuur is samen met vitamine D de poortwachter bij de poort van de cel om schildklierhormoon binnen te laten. 

[T]here is evidence that some people have a genetic defect which renders them unable to convert beta-carotene to retinol [Blomstrand & Werner, 1967; McLaren & Zekian 1971].

Astma en Hormonen bij Vrouwen

Uit de John R. Lee, M.D. Medical Letter, 2001 

Vraag: Ik ben 32 jaar oud en heb astma gehad sinds mijn kinderjaren. Ik gebruik puffers om het onder controle te houden, maar het wordt vaak erger tegen de tijd dat ik moet gaan menstrueren. Ik ben vaak met astma aanvallen op de eerste hulp terecht gekomen en ik ben bang om iets te doen dat het ze erger kan maken. Ik zou graag progesteroncrème willen proberen voor mijn PMS,maar ik wil er zeker van kunnen zijn dat dit mijn astma niet erger zal maken. 

A: Ik heb veel brieven van vrouwen ontvangen die mij vertellen dat hun premenstrueel astma opgeklaard is nadat ze met bio-identieke progesteroncrème begonnen waren. Ik heb ook brieven van postmenopauzale vrouwen die rapporteren dat hun astma en allergieën opgeklaard zijn nadat hun hormonen in balans gebracht waren. Lees alsjeblieft: What Your Doctor May Not Tell You about Premenopause voor gedetailleerde informatie over het gebruik van progesteroncrème. 
Een uitstekende studie over premenstrueel astma en hormonen die uit Australië komt keek naar 51 vrouwen met astma. 47% Van hen had voortdurend symptomen, 41.2% had premenstrueel astma, en 11.8% had in het midden van de cyclus een verslechtering van de expiratoire piekflow (PEF) en andere symptomen. De wetenschappers maten hormoonlevels en ontdekten dat de grootte van de val in progesteron vanaf 7 tot 2 dagen voor de menstruatie, premenstruele spanning en leeftijd 89.2% van de veranderlijkheid in premenstruele astmasymptomenscores verklaarden met de progesterongradiënt als de belangrijkste bepalende factor. In andere woorden, lage progesteronlevels correleren sterk met astmasymptomen. 
Ongelukkigerwijs concludeerden de wetenschappers dat het antwoord op deze informatie het verhogen van astmamedicatie voor de menstruatie zou moeten zijn. Wanneer zij fysiologische doses progesteroncrème zouden gebruiken om te vervangen wat de eierstokken niet produceren dan zouden ze een veel beter succes hebben in het behandelen van dit probleem! 

2009 Update over Astma en Hormonen bij Vrouwen door Virginia Hopkins 

Sinds Dr. Lee bovenstaand antwoord schreef in 2001 is er zelfs nog meer goed onderzoek geweest dat zijn advies ondersteunt. 
Voor de puberteit komt astma meer voor bij mannen, maar na de puberteit komt het meer voor bij vrouwen hetgeen onze eerste indicator is voor de connectie tussen oestrogeen en astma. We weten ook dat astma erger wordt gedurende de 5 tot 10 dagen voor de menstruatie bij vrouwen die cyclusgerelateerd astma hebben. Dit gebeurt wanneer vrouwen normaal progesteron produceren, maar ovariumdisfunctie is deze dagen epidemisch onder jonge vrouwen en velen produceren weinig to geen progesteron gedurende deze fase van hun menstruele cyclus hetgeen oestrogeendominantie veroorzaakt. Jonge vrouwen met astma hebben ook eerder onregelmatige menstruaties. Meer dan 10 jaar geleden zette Dr. Lee astma als een van de symptomen van oestrogeendominantie op zijn lijst. Als vrouwen ouder worden sterven er meer aan astma dan mannen. Na de menopauze is het percentage vrouwen met astma dichterbij dat van mannen. 

Astma en Oestrogeenvervanging 

Een grote Harvard studie van 2004 die in de Archives of Internal Medicine gepubliceerd werd liet zien dat postmenopauzale vrouwen die oestrogeenvervanging gebruikten meer dan twee keer zo vaak astma ontwikkelden dan zulke vrouwen die het hormoon niet namen. Bij vrouwen die oestrogeen met een progestin namen waren de resultaten waren hetzelfde als bij vrouwen die alleen oestrogeen namen. 

Astma en Anticonceptiepillen 

Een studie uit Noorwegen van 2009 ontdekte dat vrouwen tussen de 25 en 44 die orale anticonceptiemiddelen gebruikten bijna 50% meer kans op astma hadden dan vrouwen die ze niet gebruikten. Deze ontdekkingen waren van toepassing op vrouwen die een normaal of overgewicht hadden, maar niet op slanke vrouwen. De meeste orale anticonceptiemiddelen bevatten synthetische oestrogenen en progestins die de normale productie van hormonen in de ovaria onderdrukken. De synthetische hormonen hebben andere effecten op het lichaam dan de natuurlijke hormonen die de ovaria zelf produceren. 
We weten ook dat de gebruikelijke inhalers die normaal gebruikt worden om astma onder controle te houden dit erger kunnen maken bij vrouwen die premenstrueel en postmenopauzaal astma hebben. Dit komt waarschijnlijk omdat de inhalers synthetische corticosteroïden bevatten die de receptoren voor progesteron bezetten en zo de werking van progesteron blokkeren waardoor er nog meer oestrogeen dominatie ontstaat. 

Het onderzoek naar oestrogeen en astma is tegenstrijdig gebleken omdat studies die luchtwegvernauwing en flow meten laten zien dat oestrogeen de luchtwegen meer open houdt gedurende een astma-aanval. Dit is te danken aan het bekende effect van oestrogeen om stikstofmonoxide te verhogen hetgeen helpt de luchtweg open en meer ontspannen te houden. Omdat oestrogeen ook pro-inflammatoir is komt er een moment dat een teveel aan oestrogeen dit voordeel teniet doet. 
Het onderzoek over progesteron en astma is vertroebeld omdat er veel gedaan is met de synthetische progestins, maar dit onderscheid werd niet gemaakt. 
Progestins maken astma vaak erger. 
De conclusie is dat onze hormonen als de instrumenten bij een concert samenwerken en het is de moeite waard om naar een balans toe te werken om te helpen astma onder controle te brengen.

De visie van een osteopaat op de pil en het spiraaltje

De osteopaat kijkt hoe beweeglijk je organen en gewrichten zijn. Ze hebben namelijk allemaal een natuurlijke bewegingsvrijheid. Als die verstoord is, geeft dat een blokkade aan. Een blokkade van energie, van functioneren of van doorstroming van vloeistoffen. 
Nu blijkt dat vrouwen die de pil slikken aantoonbaar minder bewegingsvrijheid hebben in de baarmoeder en eierstokken en alles wat daar omheen gesitueerd is. Aangezien dit ook de schoot van je vertering en je energie is, is dit weer een illustratie van hoe slecht de pil is voor je. 

Ook slecht of nog slechter is het spiraaltje. 
Dit is gewoon een harkje in je baarmoeder dat steeds tegen de wanden schuurt. "Om innesteling te voorkomen" zegt de producent. "Onstekingsreacties veroorzakend" zegt de osteopaat. Dit gebeurt ook als je doodstil zit, want je baarmoeder heeft ook een natuurlijke beweging, waardoor dat spiraaltje dus steeds tegen de baarmoederwand krast.