Wat moet een vrouw doen om niet zwanger
te worden?
Je beste keuze hangt van jezelf af.
Je beste keuze hangt van jezelf af.
Voor sommige vrouwen gaat het gemak van
anticonceptiepillen of patches boven de bijwerkingen en risico’s voor de
gezondheid die daarmee gepaard gaan. Aan de andere kant zijn er vrouwen met
stabiele relaties, een regelmatige cyclus en een goed lichaamsbewustzijn die er
wat voor voelen de “ritmemethode” te gebruiken. Deze methode staat ook bekend
als “natuurlijke familieplanning” en “vruchtbaarheidsbewustzijn.
Tussen de extremen van synthetische
hormonen en de ritmemethode liggen condooms, spiraaltjes, pessariums,
vrouwencondooms en de spons (today sponge) die steeds populairder wordt in
Amerika. Bij alledrie worden spermiciden gebruikt en die zijn niet de gezondste
keuze voor je lichaam. Maar nogmaals, de risico’s moeten afgemeten worden tegen
volwassenheid, leefstijl en hoe ernstig de gevolgen van een zwangerschap wegen.
De spons is gemakkelijk te gebruiken, effectief, goedkoop en te koop zonder
recept.
Ik moet de vrouw nog ontmoeten die Depo
Provera gebruikt heeft (de progestageeninjectie die drie maanden werkt) en die
zich niet verschrikkelijk ellendig voelde. Sommige vrouwen doen er meer dan een
jaar over om te herstellen. Het kan een onweerstaanbaar gemakkelijke manier van
anticonceptie lijken, maar lees a.u.b. eerst de volledige physician’s information sheet voor de bijwerkingen alvorens dit middel in overweging te
nemen. Lees ook dit artikel, Wake-up Call about Depo-Provera.
Een fantastisch hulpmiddel voor vrouwen
die hun vruchtbaarheid willen bepalen, om zwanger te worden of om dat juist te
voorkomen, is de Fertile Focus microscope, een microscoop zo groot als een lipstick, die gebruikt wordt om
naar het speeksel te kijken. Een varenachtig patroon in het
speeksel wil zeggen dat de vrouw vruchtbaar is. Ik gaf dit kleine dingetje
aan mijn kleindochter met PMS klachten. Het was een mooi middel om haar
lichaamsbewustzijn te verbeteren en haar te introduceren in de ritmes van haar
menstruele cyclus. Wanneer ze ovuleerde en het onmiskenbare varenpatroon
verscheen, had ze tastbaar bewijs dat een eitje was vrijgekomen - het was
opwindend voor haar, maar het schudde haar ook wakker voor de mogelijkheid dat
ze zwanger zou kunnen worden.
Ik heb ook vrouwen gekend die de
vruchtbaarheidsmicroscoop gebruikten gedurende de ups en downs van de
perimenopauze om te checken of ze ovuleerden. Wanneer ze niet ovuleerden
gebruikten ze natuurlijke progesteroncrème gedurende die cyclus - een zeer
goede strategie om de hormonen in balans te houden..
Ik heb een paar van de Hopkins Health
Watch over chemische anticonceptiemiddelen samengevat om je te helpen de risico’s
op een rijtje te krijgen: What Every Woman Should Know about Birth Control.
Alles over natuurlijk progesteron:
Menopauze, alles wat je dokter je niet vertelt:
bol.com: http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=19622&t=p&sec=books-nl&pid=1001004011334618&f=PDL&name=menopauze
succesbooeken.nl: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4
facebook: http://www.facebook.com/MenopauzeAllesWatJeDokterJeNietVertelt?ref=hl
bol.com: http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=19622&t=p&sec=books-nl&pid=1001004011334618&f=PDL&name=menopauze
succesbooeken.nl: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4
facebook: http://www.facebook.com/MenopauzeAllesWatJeDokterJeNietVertelt?ref=hl
Natuurlijke progesteroncrème van dr. Lee
Voor 1 tube klik hier: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872006&PC=476178F4
Voor 3 tubes klik hier: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872007&PC=476178F4
Voor 1 tube klik hier: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872006&PC=476178F4
Voor 3 tubes klik hier: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872007&PC=476178F4
Geen opmerkingen:
Een reactie posten