Veel vrouwen hebben vanaf hun 30e al een progesterontekort en soms al eerder! Vrouwen die de pil gebruiken hebben helemaal geen progesteron. Lees hoe belangrijk progesteron is voor heel veel functies van het lichaam!!!
Raymond Peat, MA, PhD (Univ. of Oregon)
Endocrine Physiologist, gespecialiseerd
in hormonale veranderingen bij stress en veroudering
Zestig jaar geleden werd
ontdekt dat progesteron het belangrijkste, door de eierstokken geproduceerde
hormoon was. Daar het nodig was voor de vruchtbaarheid en om een gezonde
zwangerschap in stand te houden, werd het het “progestatieve hormoon” genoemd
en daarom denken mensen soms dat het niet nodig is als je niet zwanger wilt
worden. Het is feitelijk het meest beschermende hormoon dat het lichaam
produceert en de grote hoeveelheden die tijdens de zwangerschap geproduceerd
worden zijn het gevolg van de noodzaak voor bescherming van de ontwikkelende
baby tegen de stressvolle omgeving. Normaal gesproken bevatten de hersenen zeer
hoge concentraties progesteron, wat de beschermende functie van dat zeer
belangrijke orgaan weerspiegelt. De functie van de thymus, het sleutelorgaan
van ons immuunsysteem, is ook in hoge mate afhankelijk van progesteron.
Tijdens experimenten werd
ontdekt dat progesteron het basishormoon is van aanpassing aan en het opvangen
van stress. De bijnieren gebruiken het om hun antistresshormonen te produceren
en als er genoeg progesteron is, hoeven ze niet het potentieel gevaarlijke
hormoon cortison te produceren. Bij een tekort aan progesteron produceren we te
veel cortison en een overmaat aan cortison veroorzaakt osteoporose, veroudering
van de huid, schade aan hersencellen en de ophoping van vet in het bijzonder op
de rug en de buik.
Experimenten hebben
aangetoond dat progesteron angst verlicht, het geheugen verbetert, hersencellen
beschermt en zelfs epileptische aanvallen voorkomt. Het bevordert de ademhaling
en is zelfs gebruikt om emfyseem te corrigeren. In de bloedsomloop voorkomt het
uitstulping van de vaten door de spanning in de bloedvaten te verhogen en de
effectiviteit van het hart te verbeteren. Het keert veel tekenen van
veroudering van de huid en geeft een gezonde botgroei. Het kan veel soorten
artritis verlichten en helpt bij een groot aantal immuunproblemen.
Als progesteron opgelost
wordt in vitamine E, wordt het zeer efficiënt opgenomen en snel over alle
weefsels verdeeld. Als een vrouw haar eierstokken nog heeft, helpt progesteron
haar om progesteron en oestrogeen naar behoefte te produceren. Progesteron
helpt ook een normaal functioneren van de schildklier en andere klieren te
herstellen. Als haar eierstokken verwijderd zijn zou ze voortdurend progesteron
moeten gebruiken om haar verloren voorraad aan te vullen. Een tekort aan progesteron is vaak in verband
gebracht met een toegenomen vatbaarheid voor kanker en progesteron is gebruikt
om sommige vormen van kanker te behandelen.
Het is belangrijk te
benadrukken dat progesteron niet alleen het zwangerschapshormoon is. Het
gebruiken om “alleen de baarmoeder te beschermen” zou hetzelfde zijn als tegen
een man zeggen dat hij geen testosteron nodig heeft als hij geen vader wil
worden, behalve dan dat progesteron een veel grotere en meer fundamentele
betekenis heeft dan testosteron. Ondanks het feit dat mannen van nature ook
progesteron produceren en er soms baat bij kunnen hebben, is het geen mannelijk
hormoon. Sommige mensen krijgen die indruk, omdat sommige artsen adviseren om
oestrogeen met testosteron of met progesteron te combineren tegen sommige
bijwerkingen van oestrogeen, maar progesteron is de natuurlijke aanvulling van
het lichaam op oestrogeen. Als het alleen gebruikt wordt, maakt progesteron het
onnodig om oestrogeen te gebruiken tegen opvliegers, slapeloosheid of andere
symptomen van de overgang.
Als het in vitamine E is
opgelost begint progesteron bijna meteen bloedsomloop binnen te komen na
contact met een membraan zoals de lippen, de tong, het tandvlees of het
gehemelte, maar als het doorgeslikt wordt, wordt het verder opgenomen als een
deel van het spijsverteringsproces. Als het met voedsel wordt ingenomen, vindt
de opname in hetzelfde tempo plaats als de vertering en opname van het voedsel.
