De Nieuwe Eyeopener: natuurlijk progesteron

Posts tonen met het label natuurlijk progesteron. Alle posts tonen

zondag 14 april 2013

Zelf een hormonale disbalans vaststellen

ZELFINSCHATTING VAN HORMONALE DISBALANS

Als je mijn patiënt zou zijn en je zou je afvragen of je wel of niet aan een onderliggende hormonale disbalans lijdt, zou ik hoogst waarschijnlijk een veelomvattend hormoonprofiel via speekseltesten of capillair bloed aanvragen. Toch zou ik ook in 9 op de 10 gevallen eenvoudig een hormonale disbalans kunnen diagnosticeren door je vier eenvoudige vragen te stellen. Die vier vragen zijn:

Vraag #1: Hoe oud ben je?

Vraag #2: Hoe lang ben je al te zwaar (overgewicht)?

Vraag #3: Ervaar je symptomen van oestrogeen dominantie?

Vraag #4: Is je leefomgeving een risicofactor?

Hier zie je wat de antwoorden jou en mij zouden leren:

Vraag #1: Hoe oud ben je?

Wanneer je een vrouw bent van boven de 35, ben je hoogst waarschijnlijk oestrogeendominant.
Als je een man bent van boven de 40 ben je hoogst waarschijnlijk oestrogeendominant.

Waarom leeftijd belangrijk is
Wanneer een vrouw 30 tot 35 jaar oud wordt, beginnen de hormonen in haar lichaam te veranderen, beginnend met een daling van progesteron terwijl de ovaria nog genoeg oestrogeen produceren om een maandelijkse cyclus te stimuleren. In feite daalt de progesteronproductie 120 keer zo snel als oestrogeen. Het is deze neerwaartse verandering van de progesteronproductie die het lichaam oestrogeendominant maakt.

Een vrouw van 30/35 tot 45/50 die regelmatig menstrueert is pre-menopauzaal. Wanneer de menstruaties onregelmatig worden en soms meerdere maanden overslaan wordt ze peri-menopauzaal. In dit stadium van het leven gaat de productie van oestrogeen door de ovaria ook dalen, maar progesteronproductie daalt nog veel sterker. Het resultaat: verder gaande oestrogeendominantie.

Zelfs gedurende en na de menopauze is oestrogeendominantie nog steeds een reden tot bezorgdheid. De gemiddelde leeftijd van een vrouw in Amerika die de natuurlijke menopauze ingaat is 51 jaar. Veel vrouwen maken de fout in hun denken dat, wanneer ze niet meer menstrueren, ze niet langer bezorgd hoeven te zijn over de circulerende hormoonspiegels in hun lichaam. Dit is fout. Het is een misvatting te geloven dat, wanneer vrouwen geen menstruaties meer hebben, haar ovaria als door een lichtknop uitgaan.

Terwijl de menopauze een drastische verandering in het hormonale evenwicht van je lichaam duidelijk maakt, betekent dat nog niet dat sex-hormonen opeens in je lichaam afwezig zijn. De ovaria van vrouwen in de menopauze produceren nog steeds vrij actief 40-60% van het oestrogeen dat door premenopauzale vrouwen wordt geproduceerd. Progesteronproductie blijft echter dalen. Het resultaat is dat veel vrouwen in de menopauze en postmenopauze doorgaan met lijden aan oestrogeendominantie.

Ongeveer één op iedere vier Amerikaanse vrouwen gaat een abrupte kunstmatige menopauze in als resultaat van een chirurgische hysterectomie. Als je een vrouw bent die een gedeeltelijke hysterectomie heeft ondergaan (een verwijdering van alleen de uterus) kun je nog oestrogeendominant zijn, omdat je ovaria door zullen gaan met nog wat oestrogeen te produceren maar nóg minder progesteron.

Wanneer je een vrouw bent die een totale hysterctomie heeft ondergaan (verwijdering van de uterus, tubae en de ovaria) kun je nóg oestrogeendominant zijn.

Oestrogeendominante mannen
Met het oog op mannen is Vraag #1 gemakkelijk. Als je een ma van boven de 40 bent, zijn je progesteron- en testosteronspiegels al begonnen te dalen.

Als je je sloom, opgeblazen en lui voelt zijn dat symptomen van een onderliggende hormonale disbalans. Je leeftijd en je symptomen geven aan dat je midden in de mannelijke menopauze of andropauze zit. Behalve je leeftijd zijn verminderde seksuele drift, vetophoping op de buik en een onvermogen om gewicht te verliezen twee rode vlaggen die signaleren dat je hoogst waarschijnlijk oestrogeendominant bent.

Waarom worden de symptomen vaak over het hoofd gezien?

Omdat hormoonreceptoren door het hele lichaam en in de hersenen gelokaliseerd zijn, kan oestrogeendominantie zich in een groot aantal fysieke, emotionele en mentale kwalen manifesteren. Behalve dat het je taillelijn kan doen uitzetten, kunnen symptomen van oestrogeendominantie zoals gespannenheid, depressie, vermoeidheid, gevoelige borsten, hoofdpijnen of migraine, spijsverteringsstoornissen, wazig denken en/of geheugenverlies en laag libido optreden.

Veel patiënten die de “love-handle blues” hebben komen met een recept voor antidepressiva de dokterskamer uit. Jammer genoeg komt het onterecht gebruik van antidepressiva om oestrogeendominantie te behandelen veel te vaak voor. In recente jaren kwam meer dan 70% van de voorschriften voor het type antidepressiva, dat selectieve serotonin reuptake inhibitors (SSRI’s) wordt genoemd, van huisartsen en gynaecologen; artsen die geen speciale training hebben gehad in mentale gezondheidskwalen.

Vraag #4: Is je leefomgeving een risicofactor?

Alleen al het feit dat je in een geïndustrialiseerde natie woont is een risico voor je. Als je in een werksituatie zit waar je continue blootgesteld wordt aan giftige dampen of wanneer je huis in de buurt van een dumpplaats van giftige stoffen staat, is de kans natuurlijk nog groter dat je leefomgeving bijdraagt aan je conditie van oestrogeendominantie.

Oestrogenen in het leefmilieu, of xeno-oestrogenen kunnen gevonden worden in zekere pesticiden, herbiciden, fungiciden, plastics, brandstoffen, uitlaatgassen van auto’s, dry-cleaningchemicaliën, afval van industrie, vlees van vee dat gevoerd is met drugs met oestrogenen om ze vetter te maken en synthetische oestrogenen en synthetisch progesteron (chemisch progestageen genoemd) dat in de urine van miljoenen vrouwen gevonden wordt die anticonceptiepillen en synthetische hormoontherapieën gebruiken en die door de w.c. gespoeld worden en uiteindelijk weer opduiken in de voedselketen. Over een langere periode kunnen deze vreemde oestrogenen gevaarlijk opstapelen en de oestrogeenlading in het lichaam verhogen.

Jongere vrouwen en het risico op blootstelling aan oestrogeen in het leefmilieu

Chronische blootstelling aan oestrogenen in het leefmilieu kan op een veel jongere leeftijd bijdragen aan oestrogeendominantie. Het toenemende aantal jongere vrouwen dat anovulatoire menstruele cycli heeft is een stil signaal van oestrogeendominantie. Een anovulatoire cyclus is een menstruele cyclus waarin geen ovulatie plaatsvindt, hetgeen betekent dat een vrouw bloedt maar geen eitje loslaat of ovuleert. Anovulatoire cycli ontstaan wanneer het lichaam niet voldoende progesteron maakt om de oestrogenen in balans te houden die het baarmoederslijmvlies opbouwen. Recente medische studies hebben aangetoond dat tegen de tijd dat vrouwen 35 jaar oud zijn, ongeveer 50% van hen anovulatoire cycli heeft.

Wat nu?

Gebaseerd op je antwoord op alle vier de vragen en wat je hebt gelezen, zou je nu in staat moeten zijn te bepalen of je leeftijd, je lichaamsvet, je fysische, emotionele en mentale symptomen en/of je blootstelling aan oestrogenen in het leefmilieu signalen zijn dat je lijdt aan een onderliggende hormonale disbalans genaamd oestrogeendominantie.

Het is mijn ervaring dat ongeveer 80% vrouwen en mannen ontdekt hebben dat ze op succesvolle wijze hun aandoening van oestrogeendominantie zelf kunnen behandelen door bio-identiek progesteron te gebruiken om een balans te creëren tussen oestrogeen- en progesteron.

Maar dit is niet altijd goed voor iedereen. Voor die 20% die geen volledige verlichting van hun symptomen bereiken nadat ze bio-identiek progesteron hebben gebruikt, raad ik aan een speekseltest te laten doen en een consult aan te vragen bij een arts die verstand heeft van hormonen.

Het goede nieuws is dat je niet in een hormoonhel hoeft te leven. Er is hoop en een oplossing wacht op je.

Alles over natuurlijk progesteron:

Menopauze, alles wat je dokter je niet vertelt:
bol.com: http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=19622&t=p&sec=books-nl&pid=1001004011334618&f=PDL&name=menopauze

succesbooeken.nl: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872329&PC=476178F4

facebook: http://www.facebook.com/MenopauzeAllesWatJeDokterJeNietVertelt?ref=hl

Natuurlijke progesteroncrème van dr. Lee

Voor 1 tube klik hier: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872006&PC=476178F4

Voor 3 tubes klik hier: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872007&PC=476178F4

Facebook: http://www.facebook.com/MenopauzeAllesWatJeDokterJeNietVertelt?ref=hl

donderdag 11 april 2013

Hoop voor ms en andere zenuwziekten

The more we learn about superhormones such as progesterone, the more we learn about their amazing potential. Progesterone is no exception.

In this regard, some of the most exciting work on progesterone is being done in France by a group headed by Dr. Etienne Emile Bau lieu, who is also a pioneer in DHEA research. Recently, Dr. Baulieu’s team at the University of Paris found evidence that progesterone may be an effective treatment for certain nerve diseases, including multiple sclerosis.

It has long been known that progesterone is produced in the central nervous system and that it plays a role in helping nerves communicate with each other. That is why progesterone, like other superhormones such as estrogen and testosterone, are related to neurotransmitters, that is, substances that carry messages from nerve to nerve and help run the vast communication network within the body The French researchers found that progesterone is produced in yet another site in the nervous system, in special cells called Schwann cells. These are found in the peripheral nervous system, the collection of nerves that branch off from the central nervous system. In the peripheral nervous system, progesterone may play a previously undetected role in the maintenance of nerves, i.e., touch and motor function.

The French researchers discovered that progesterone promotes the formation of the myelin sheath, the fatty substance that surrounds and protects nerve fibers. The myelin sheath is, to nerves what plastic, insulation is to electrical wires. They, learned about progesterone’s role in myelin formation by injuring nerves in the legs of male mice and monitoring the mechanism in the body that repaired the injury. These researchers noted that concentrations of progesterone were, significantly higher near the damaged nerves than in the blood, suggesting that progesterone plays a role in the healing process. To test this theory, the researchers added supplemental progesterone near the damaged nerves and then noticed that there was a significant increase in the thickness of new myelin sheaths. When researchers administered a drug that blocked the action of progesterone, they noted that the thickness of the new myelin sheaths was decreased. Based on these experiments, it appears as though progesterone does indeed play a role in myelin production and in repairing nerve injuries.

The reason researchers are so excited about progesterone’s newly discovered role in myelin formation is that several serious diseases can occur when myelin production is impaired, leaving the nerve tissues exposed. In fact, in multiple sclerosis, a disease of the central nervous system, the loss of myelin results in a breakdown of the nerve signaling system throughout the body. Symptoms of multiple sclerosis include muscle weakness or paralysis, vision problems, and lack of coordination. To date there is no cure and there are few effective treatments for multiple sclerosis. What is so exiting about the discovery of progesterone’s role in myelin formation is that it may one day lead to a treatment for this disease and similar myelin deficiency diseases.

http://www.thehormoneshop.com/progesteronenatural.htm#On the Horizon: An Exciting New Use for Progesterone

Overgangsklachten verdwenen

Overgangsklachten zoals opvliegers, nachtelijk transpireren, tinnitis (oorsuizen), stressincontinentie, gevoel van naalden en spelden in de heupen zonder aanwijsbare reden, kriebelende voeten, pijnlijke hielen en zanderige ogen verdwenen met natuurlijke lichaamsidentiek progesteron.

Josje is een vrouw van even over de 50. Ze menstrueert al een poosje niet meer en heeft erg veel last van opvliegers en nachtelijk transpireren. Ik ken haar al een aantal jaren. Ze is ook wat kilootjes te zwaar. Samen mat haar zuster gaan ze het dieet volgen dat de koolhydraten sterk beperkt, waardoor het bloedsuikerniveau gestabiliseerd wordt. Dit is erg belangrijk voor een goede hormonale balans. Er zit ook suikerziekte in de familie en daarvoor willen Josje en haar zuster wel waken. Het resultaat is verbluffend. Josje valt in korte tijd de nodige kilootjes af en durft zich weer in blote, aansluitende jurken te vertonen, waarvan ze nooit gedroomd had dat ze ze ooit aan zou kunnen.

Josje zal er ook aan werken om de stress in haar leven te beperken. Ook dit is erg belangrijk want voortdurend hoge cortisolspiegels brengen grote verstoringen in de hormoonbalans.

Het volgende probleem dat opgelost moet worden zijn de opvliegers. Josje leest ook de lijst met symptomen van oestrogeen dominantie en herkent een groot aantal zaken waar zij ook last van heeft.

Behalve opvliegers en transpireren heeft ze ook last van tinnitis (oorsuizen), stressincontinentie, gevoel van naalden en spelden in de heupen zonder aanwijsbare reden, kriebelende voeten, zanderige ogen en nog meer.

Josje begint met progesteroncrème en ervaart al snel dat haar oorsuizen verdwenen is. Ook de opvliegers en de nachtelijke zweetpartijen verdwijnen. Na een poosje constateert ze dat het spelden- en naaldengevoel in haar heupen, de kriebelvoeten en de zanderige ogen ook weg zijn. Josje heeft nu 2 maanden gesmeerd en de resultaten zijn heel goed te noemen.

Globaal idee van het dieet dat de bloedsuikerspiegel stabiliseert en het gewicht verlaagt zonder honger:

Download dieet_stabilisatie_bloedsuikerspiegel.doc

JOSJE (VERVOLG)

Het gaat erg goed met Josje. Sinds ze begonnen is met de natuurlijke progesteroncrème is ze van een aantal vervelende symptomen af. Al pratend komt Josje erachter dat ook haar stressincontinentie verdwenen is. Altijd wanneer ze aandrang had om te plassen, moest ze snel naar de wc lopen om niet al wat urine te verliezen. Ze denkt zelf dat ook haar allergische reacties van de luchtwegen verbeterd zijn, maar haar man twijfelt daaraan.

Wanneer Josje stopt met de progesteron treedt er de volgende dag een lichte bloeding op. Dit is normaal, maar gebeurt niet bij iedereen die progesteron gaat smeren. Wanneer er met progesteron wordt begonnen, versterkt dit ook de gevoeligheid van de receptoren voor het eigen oestrogeen. Dit betekent dat deze receptoren beter op oestrogeen gaan reageren en dat kan in het begin een lichte vaginale bloeding geven. Josje moet daarom dan twee weken stoppen en daarna 15 dagen natuurlijk progesteron smeren. Dit bloedverlies zal vermoedelijk niet lang aanhouden. Na verloop van tijd treden deze bloedingen niet meer op. Dan kan Josje gewoon weer 24 dagen smeren en 5-6 dagen stoppen. (Het terugkeren van de menstruatie kan doorgaans alleen gebeuren wanneer de vrouw net in de overgang is.)

Nog een mooi resultaat dat met natuurlijk progesteron verband houdt is dat Josje er de laatste tijd veel vrolijker uitziet. Zelfs familieleden is het al opgevallen dat ze veel minder "zwaar" op de hand is als vroeger. Progesteron heeft een enorme invloed op de hersenen. De concentratie van progesteron in de hersencellen is 20x zo hoog als die in bloedserum levels. Het heeft een invloed op een heleboel lichaamsfuncties en daarom, wanneer er te weinig van is, lijden vrouwen aan zoveel verschillende kwalen waaronder depressies.

JOSJE (VERVOLG)

Er zijn wat nieuwe ontwikkelingen met Josje. Ze kreeg erg veel last van gespannen borsten, erger dan ze had voordat ze met de NPC (natuurlijke progesteroncrème) begon. Na enig zoeken op het i-net heb ik gevonden dat dit inderdaad kan gebeuren wanneer men niet de xeno-oestrogenen vermijdt. Het lichaam probeert te compenseren voor het voortdurend hoog niveau aan oestrogeen door minder gevoelig voor oestrogeen te worden. Wanneer men begint met NPC, krijgt het lichaam zijn oorspronkelijke gevoeligheid voor oestrogeen terug. Het lijkt alsof men meer oestrogeen krijgt, maar in feite is dit niet het geval.

Het advies aan Josje is om even met de npc te stoppen, totdat de gevoeligheid verdwenen is en intussen de xeno’s in haar omgeving aan te pakken. Josje vervangt haar afwas- en wasmiddelen met producten van Ecover en haar verzorgingsproducten met die van Weleda. Verder gaat Josje DIM gebruiken, een product dat het eigen oestrogeenmetabolisme verbetert. Na korte tijd verdwijnt de gevoeligheid in haar borsten en krijgt Josje een "normale" menstruatie. Dit is een omkeerpunt in de behandeling. Josje heeft nog genoeg oestrogeen om haar menstruatie, die al enige tijd uitgebleven was, te hervatten. We gaan nu inspelen op een normale cyclus en Josje zal beginnen met NPC op de 12e dag na het begin van haar menstruatie tot de 26e dag. Het is afwachten of er daarna weer een normale menstruatie zal komen, deze keer zónder gevoelige borsten.

Nawoord:

Josje menstrueert nu regelmatig en voelt zich prima. Af en toe neemt ze haar dieet een beetje minder serieus en komt dan snel weer een kilo of twee aan maar wanneer ze dan weer teruggaat naar haar dieet zijn die extra pondjes er ook weer meteen af.

Alles over natuurlijk progesteron:

Facebook: http://www.facebook.com/MenopauzeAllesWatJeDokterJeNietVertelt?ref=hl

dinsdag 9 april 2013

Anti-aging effecten van natuurlijk progesteron

1. Progesteron is een eerstegraads voorloper in de biosynthese van de bijniercorticosteroïden. Zonder voldoende progesteron verloopt de synthese van de cortisonen niet goed en zoekt het lichaam vervangende wegen. Deze vervangende wegen hebben mannelijk- producerende bijwerkingen zoals lange haren in het gezicht en dunner worden van het hoofdhaar. Nog meer verminderde productie van corticosteroïden resulteert in een verminderde capaciteit om met stress om te gaan, bijvoorbeeld, chirurgie, trauma of emotionele stress.

2. Veel peri- of post- menopauzale vrouwen met klinische tekenen van hypothyreoïdie, zoals vermoeidheid, te weinig energie en intolerantie voor kou, lijden eigenlijk aan niet onderkende oestrogeendominantie en zullen gebaat zijn bij suppletie met natuurlijke progesteron.

3. Oestrogeen en de meeste synthetische progestagenen vermeerderen de opname van sodium en water in de cellen. Het resultaat hiervan is hypertensie (hoge bloeddruk). Natuurlijk progesteron is een diureticum en voorkomt de intracellulaire opname van sodium en water en voorkomt op deze manier hypertensie.

4. Terwijl oestrogen de homeostatische controle van glucoselevels verstoort, stabiliseert natuurlijk progesteron die. Zodoende kan natuurlijk progesteron mensen met diabetes en met reaktieve hypoglycemie helpen. Oestrogeen zou niet aan mensen met diabetes gegeven mogen worden.

5. Dunner en rimpelig wordende huid is een teken van uitdrogen van de huid. Het komt veel voor in peri- en post-menopauzale vrouwen en het is een duidelijk signaal van hormoondepletie.. Zowel oestrogeen als progesteron herstellen de hydratering van de huid.

6. Progesteron spelt een rol in het gezond houden van de hersencellen. Een ziekte zoals premature seniliteit (Alzheimer) zou, tenminste voor een deel, nog een voorbeeld kunnen zijn van een ziekte die secundair door een progesteron tekort wordt veroorzaakt.

7. Progesteron is essentieel voor de gezonde ontwikkeling van de myeline schede die de zenuwcellen beschermen. Laag progesteron leidt tot steeds terugkerende pijnen.

8. Progesteron creëert en bevordert een beter gevoel van emotioneel welbevinden en psychlogische zelfverzekerdheid.

9. Progesteron is verantwoordelijk voor verbetering van het libido.

[John R. Lee, M.D., Slowing the Aging Process with Natural Progesterone, BLL Publishing, CA, USA, 1994, p.14]

· Alles over natuurlijk progesteron:

zaterdag 6 april 2013

Tieners (meisjes)

HORMONALE BALANS EN ANTICONCEPTIE

Interview met David Zava, Ph.D.

David Zava, Ph.D. is biochemist en ervaren onderzoeker van borstkanker, die tientallen jaren in het laboratorium doorgebracht heeft. Hij is de laboratoriumdirecteur van ZRT Laboratory in Portland, OR, die standaard speekseltesten doet voor hormonen. In de laatste jaren heeft Dr. Zava veel bijgedragen aan de kennis en begrip van Dr. Lee’s kennis van progesteron, oestrogeen en borstkanker en we zijn altijd erg benieuwd naar wat hij denkt.

Dit interview werd oorspronkelijk gepubliceerd in de Medical Letter van John R. Lee, M.D.

JLML: Dr. Zava, ik weet dat u bezorgd bent over de toekomstige gezondheid van tienermeisjes omdat ze eerder in de puberteit komen en zodoende ook vaak anticonceptiepillen gaan gebruiken op jongere leeftijd. Op welke wijze verhoogt een vroege puberteit het risico op borstkanker?

DZ: Wanneer een jonge vrouw de puberteit bereikt, ondergaan haar borstcellen een snelle groei en ontwikkeling. De puberteit is een tijd dat er meer onontwikkelde borstcellen (stemcellen) zijn die gevoelig zijn voor kankerverwekkende stoffen zoals chemicaliën, virussen, radiatie en oestrogenen. De hormonen van de zwangerschap, in het bijzonder oestriol en progesteron, zorgen ervoor dat veel van de onontwikkelde cellen niet langer meer zo gemakkelijk zijn te beschadigen en in kankercellen veranderd kunnen worden. Dus wanneer meisjes eerder de puberteit bereiken, opent dit de deur veel wijder voor de gevoeligheid voor kanker.

Henry Lemon, een onderzoeksclinicus en M.D., publiceerde jaren geleden een interessant onderzoek bij ratten dat de beschermende effecten demonstreerde van zwangerschapshormonen zoals oestriol. Hij stelde jonge vrouwelijke ratten bloot aan radiatie of potente chemicaliën die erom bekend staan dat ze kanker van de mammae (borstklieren) produceren. Zoals verwacht ontwikkelden bijna alle ratten kanker van de mammae, die de equivalent is van borstkanker bij mensen. Maar wanneer hij deze dieren eerst oestriol gaf voordat hij ze aan carcinogenen blootstelde, daalde het percentage mammaekankers wonderbaarlijk genoeg met zo’n 80%.

JLML: En we weten dat meisjes de puberteit eerder bereiken dan ooit tevoren.

DZ: Ja, het wordt niet meer als abnormaal gezien dat meisjes al op 9-10 jarige leeftijd in de puberteit komen, terwijl een paar decennia geleden de normale leeftijd waarop de puberteit begon nog13-14 was. Rond de eeuwwisseling werd de puberteit op 16-18 jarige leeftijd bereikt.

Wanneer je in acht neemt dat de gemiddelde leeftijd waarop meisjes trouwen gevolgd door een zwangerschap niet veel is veranderd - laten we zeggen tussen 20-25 jaar - dan betekent dit dat hoe eerder een meisje de puberteit bereikt, hoe langer haar borstcellen moeten wachten voordat ze beschermd worden door de zwangerschapshormonen. Dit verlengt het aantal jaren dat de borstcellen van een jonge vrouw blootgesteld worden aan aanslagen vanuit het milieu die later in het leven kanker veroorzaken.

Ik geloof dat het de bedoeling van de natuur is geweest dat een vrouw binnen een paar jaar na de puberteit zwanger zou worden. Met door vroegere puberteit en later trouwen gebeurt dit gewoon niet in de wereld van vandaag.

JLML: Dus we hebben meisjes die op veel vroegere leeftijd blootgesteld worden aan de effecten van oestrogeen, die veel later zwanger worden (als dat al gebeurt) en zodoende lijkt het alsof u in de toekomst een veel hoger aantal gevallen van borstkanker verwacht.

DZ: Tenzij we verstandig worden en iets gaan doen, denk ik inderdaad dat deze generatie meisjes veel vatbaarder is. Behalve vroege puberteit heb je tienermeisjes die al vanaf jonge leeftijd hormonale anticonceptiepillen gebruiken, terwijl een heleboel onderzoeken aangetoond hebben dat hormonale anticonceptie bij jonge meisjes hun risico om borstkanker te ontwikkelen wel 6 maal verhoogt.

Een vriend van me liet me een advertentie in een tijdschrift zien die gericht was op jonge meisjes. Ik was geschokt toen ik de advertentie van een hele pagina zag van anticonceptiepillen die suggereerde dat ze ook geschikt waren om acne te behandelen. Ik vind het moeilijk te begrijpen dat farmaceutische industrieën dit direct aan jonge meisjes mogen aanbieden wanneer het bekend is, dat dit een risicofactor is voor kanker. Ze zullen haar acne helpen - maar voor welke prijs?

JLML: Wat met meisjes die seksueel erg actief zijn en een groot risico lopen om zwanger te raken?

DZ: Dit is een moeilijk onderwerp. Ik vraag mezelf vaak af hoe ik op mijn hoge paard kan zitten en mensen vertellen dat ze hun dochters niet de anticonceptiepil moeten laten nemen om een ongewenste zwangerschap te voorkomen. Ik heb geen enkel definitief antwoord op dit ingewikkelde probleem. Mijn grootste zorg is het ongediscrimineerde en onnodige gebruik van anticonceptiemiddelen om acne te voorkomen.

JLML: Wat is het dat hormonale anticonceptiemiddelen zo gevaarlijk maakt?

DZ: Niemand weet het zeker, maar ik vermoed dat het iets te maken heeft met het feit dat synthetische oestrogenen en synthetische progestagenen op de een of andere manier het DNA in de onontwikkelde borstcellen van jonge meisjes beschadigen. Een ander probleem met die hormonen is dat ze een situatie creëren waarin er geen ovulatie plaatsvindt.

De ovulatie onderdrukken berooft het lichaam van de natuurlijke hormonen die de ovaria produceren en die nodig zijn voor normale groei en ontwikkeling, inclusief pregnenolone, testosteron, androstenedione, DHEA en de oestrogenen. Wanneer de ovulatie jarenlang door anticonceptiepillen onderdrukt is geweest, kunnen de ovaria vergeten hoe ze moeten ovuleren. Ik heb van veel doctoren gehoord dat hun cliënten die een paar jaar lang de anticonceptiepil gebruikt hadden vaak onvruchtbaar zijn omdat ze niet meer ovuleren.

JLML: Dus we hebben vroege puberteit, het gebruik van anticonceptiepillen en een slecht voedingspatroon. Hoe werkt junkfood in dit verband?

DZ: Ik denk dat een slecht voedingspatroon aan de basis ligt van het hele probleem. Eenvoudig gezegd, met suiker afgeladen junkfood en geraffineerde koolhydraten (koekjes, frites, chips), waar teenagers tegenwoordig veel meer van gebruiken dan vroeger, veroorzaken meer lichaamsvet, wat oestrogeen verhoogt en wat vroege puberteit veroorzaakt.

Wanneer er in het voedingspatroon te veel suikers en geraffineerde koolhydraten worden gegeten, verhoogt dit voor een langere periode de insulinespiegels, wat het signaal aan het lichaam geeft om vet op te slaan. Bij jonge meisjes in de puberteit hebben de verhoogde insulinelevels ook een invloed op de communicatie tussen de hersenen en de ovaria.

Uiteindelijk worden er meer oestrogenen en androgenen (mannelijke hormonen die acne veroorzaken) en minder progesteron door de ovaria geproduceerd. Dus de acne die door anticonceptiepillen genezen moet worden, wordt veroorzaakt door een slecht voedingspatroon met veel suiker. De oplossing voor acne is niet de anticonceptiepil maar een beter voedingspatroon. Anticonceptiepillen maken het probleem met de insulineregulatie in het bloed alleen maar erger, ze verergeren de cravings voor suiker (insulineresistentie), veroorzaken meer eetbuien (binge eating) en leiden tot nog meer afzetting van lichaamsvet.

Het roken van sigaretten en het gebrek aan beweging gaan vaak hand-in-hand met een slecht voedingspatroon en maken insulineresistentie nog erger.

Mijn dochter is negen en ik zie dit al beginnen bij veel van haar klasgenoten en vrienden die een slecht voedingspatroon hebben.

JLML: Wat raad u ouders aan die de puberteit van hun dochters zo lang mogelijk willen uitstellen?

DZ: Je kunt de effecten van een vroege puberteit minimaliseren door intensief aerobisch oefenen. Voetbal, volleyball, basketball en zwemmen zijn heel goede aerobische sporten. We weten uit klinische studies dat jonge vrouwen die regelmatig aan intensieve aerobische sport doen later in de puberteit komen en een bijna twee keer zo laag risico hebben om later in hun leven borstkanker te ontwikkelen. Deze bescherming geldt ook voor vrouwen die later in hun leven met mate oefenen.

JLML: Wat adviseert u ouders om te doen aan het voedingspatroon van hun kinderen?

DZ: Ik heb zelf een 9- en een 11- jarig kind en ik weet heel goed hoe moeilijk het kan zijn om je kind gezonde voedingsmiddelen te laten eten. Maar als je zelf consequent bent zullen je kinderen normaliter je voorbeeld volgen. Kinderen die slecht eten doen dat vaak omdat hun ouders junkfood kopen. Ik maak ontbijt klaar voor mijn kinderen en verzeker mezelf ervan dat ze voldoende eiwitten (vooral eieren) binnenkrijgen en wat fruit. We kopen zoveel mogelijk organisch voedsel, wat betekent dat het vrij is van hormonen en pesticiden.

Een goed alternatief voor de anticonceptiepil, ook voor jonge meisjes, is natuurlijk progesteron.

Alles over natuurlijk progesteron:

dinsdag 2 april 2013

Nieuws over borstkanker dat je moet weten

De Relatie tussen Synthetische Hormoonvervanging en Borstkanker

Borstkankercijfers stegen dramatisch in de jaren ‘80 en ‘90 en bereikten een piek in 2001. Raad eens, de toename van borstkankerdiagnoses liep parallel aan een grote toename van het aantal voorgeschreven recepten voor synthetische hormoonsuppletietherapiën (HRT) zoals Prempro en Premarin. Toen, in 2002, de Women’s Health Initiative (WHI) studie voor de eerste keer rapporteerde dat synthetische HRT het risico op borstkanker kon vergroten, gooiden veel vrouwen hun pillen door de wc, ondanks het feit dat hun artsen en de farmaceutische industrie de mogelijke aantijging onder het vloerkleed schoven. Vandaag geven nieuwe statistieken van Kaiser Permanente Northwest de vrouwen, die hun gezondheid destijds weer in eigen hand genomen hadden, gelijk.

Borstkankercijfers zijn met 18% gedaald tussen 2003 en 2007. Deze daling hangt direct samen met een daling in het aantal recepten voor synthetische HRT dat naar aanleiding van het rapport van de WHI resultaten uitgeschreven werd (van ongeveer 90 miljoen naar minder dan 20 miljoen). Volgens Phillip O. Warner, M.D., een gerespecteerd arts en medisch onderzoeker in het veld van de menopauze en hormoonvervanging, is het bewijs dat synthetische hormonen invasieve, hormoonpositieve borstkanker veroorzaakt nu ontegenzeglijk en algemeen geaccepteerd.

Bio-identiek progesteron: mogelijke beschermer tegen hormoonpositieve borstkanker

Een hormoonpositieve borsttumor is een tumor die hormonen nodig heeft, in het bijzonder oestrogeen, om te kunnen groeien en voort te kunnen woekeren. De medische term voor deze type tumoren is oestrogeenreceptorpositief. Een kritische vraag is, “Waar krijgt de tumor het oestrogeen vandaan dat zijn groei voedt?” Het antwoord kan verschillend zijn voor verschillende vrouwen. Laat het me uitleggen.

Oestrogeen and progesteron zijn hormonen die worden geproduceerd door de vrouwelijke eierstokken. Oestrogeen stimuleert celgroei, hetgeen, wanneer niet onder controle gehouden, de voorloper van kanker kan zijn. Wanneer de interne van oestrogeen- en progesteronspiegels in balans zijn echter, neutraliseert progesteron het vermogen van oestrogeen om de celgroei te stimuleren. Met andere woorden, progesteron bewijst duidelijk dat het een natuurlijke anti-oestrogene werking bezit. Wanneer interne progesteronspiegels voldoende zijn om oestrogeenspiegels in balans te houden, zal er niet genoeg “extra” oestrogeen in het lichaam circuleren om oestrogeenreceptorpositieve tumorgroei te stimuleren.

Behalve synthetische HRT kunnen twee andere algemene factoren de ratio van oestrogeen en progesteron verstoren en daardoor een situatie van oestrogeendominantie veroozaken. Dit zijn leeftijd en lichaamsvet. Wanneer het lichaam oestrogeendominant is , worden tumoren die van oestrogeen afhankelijk zijn “gevoed” en kunnen ze groeien.

§ Leeftijd creëert een, natuurlijk veroorzaakte, situatie van oestrogeendominantie. Progesteronproductie begint te dalen bij alle vrouwen rond de 30-35 jaar. Progesteronspiegels dalen zelfs 120x sneller dan oestrogeenspiegels.

§ Vetweefsel in het lichaam produceert ook oestrogeen. Dit betekent dat wanneer een vrouw te zwaar is, ongeacht de leeftijd, ze eerder oestrogeendominant zal zijn.

Wat kan een vrouw doen om bij voorbaat al haar kansen om een oestrogeenafhankelijke tumor te krijgen teniet te doen? Is er iets dat preventief gedaan kan worden?

Absoluut. De anti-oestrogeenactie van bio-identiek progesteron kan helpen het ontstaan en metastasering van oestrogeenreceptorpositieve tumoren te voorkomen. Dit is niet slechts mijn mening. Veel medische studies die de anti-oestrogeen werking van bio-identiek progesteron in borstweefsel bestuderen bewijzen deze veronderstelling.(Linkwww.womeninbalance.org/research/breast.html). Mijn klinische ervaring is een getuigenis. Gedurende een decade waarin ik meer dan tienduizend vrouwen heb behandeld die aan hormonale disbalansen leden, heb ik slechts twee patiënten gehad die mijn bio-identieke progesterontherapie volgden en die borstkanker hebben ontwikkeld. Het nationale gemiddelde is 1 van iedere 8 vrouwen.

Dr. Randolph

Alles over natuurlijk progesteron: