Mijn indruk is sterk dat mensen met diabetes type 2 het
vaak wel best vinden wanneer ze hun bloedsuikers met behulp van
anti-diabetesmedicijnen en wat voedingsvoorschriften van de diabetesdiëtiste
onder controle kunnen houden. Af en toe voor controle naar de
diabetesverpleegkundige en daarna gewoon weer doorgaan met het eten van
voedingsmiddelen die de bloedsuikers torenhoog laten stijgen. Ach, een beetje
meer insuline of medicijnen en het is weer onder controle. Wat zouden die
mensen zeggen als ze wisten dat ze zo zouden kunnen eten dat ze al die
synthetische middelen niet meer nodig zouden hebben en de hele aandoening
diabetes type 2, die een welvaartsaandoening is, zouden kunnen keren? De mensen die ik ken met deze aandoening
willen het liever niets daarover weten en willen gewoon doorgaan met eten van
brood, aardappels, rijst en pasta en het koekje bij de thee of koffie. Het
lijkt wel alsof juist diabetespatiënten het heel moeilijk vinden om anders te
gaan eten voor hun gezondheid.
Ik wil nog eens even de nadelen van het gebruik van
anti-diabetesmedicijnen hieronder op een rijtje zetten:
Glucophage (metformine): toename van het
aantal sterfgevallen door hart- en vaatziekten vergeleken met dieet alleen of
dieet plus insuline. Behandeling met glucophage zal eerder een dodelijke
hartaanval veroorzaken dan andere behandelingen.
Behandeling met glucophage verlaagt bloedwaarden van vitamine B12 en foliumzuur
en verhoogt homocysteïne. Vitamine B12 en foliumzuur houden het DNA in stand.
Homocysteïne beschadigt de vaatwand en het risico op vaatziekten en een beroerte.
In Nederland is de medicijnen plioglitazon
en roziglitazon (thiazolidinedionen) verkrijgbaar. Ook deze medicijnen kunnen
bijwerkingen hebben op vascualsir gebied. Verder is aangetoond dat ze de
botdichtheid van de heupen en wervelkolom significant kunnen verlagen.
Het lijkt me duidelijk dat het gebruik van deze
medicijnen voor grote problemen kunnen zorgen en dat een aanpassing van het
voedingspatroon een weg is die op de langere termijn goede vruchten zal
afwerpen.
Ieder voedingspatroon dat de bloedsuikerspiegel
stabiliseert kan voldoen, maar als je meer specifiek wilt werken, kun je het
boek “Syndroom X” van Jack Challem lezen. Daarin worden je twee
voedingspatronen aangeboden die je, afhankelijk van jouw situatie, kunt
aanwenden om af te vallen, hart- en vaatziekten en diabetes te stoppen en weer
een probleemloos en gelukkig leven te krijgen.
Syndroom X:
